{"id":956,"date":"2026-02-26T18:22:32","date_gmt":"2026-02-26T17:22:32","guid":{"rendered":"https:\/\/handysunmonde.com\/index.php\/2026\/02\/26\/le-mentorat-inverse-au-service-de-linclusion-quand-les-collaborateurs-handicapes-forment-les-managers\/"},"modified":"2026-02-26T18:22:32","modified_gmt":"2026-02-26T17:22:32","slug":"le-mentorat-inverse-au-service-de-linclusion-quand-les-collaborateurs-handicapes-forment-les-managers","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/handysunmonde.com\/index.php\/2026\/02\/26\/le-mentorat-inverse-au-service-de-linclusion-quand-les-collaborateurs-handicapes-forment-les-managers\/","title":{"rendered":"Le mentorat invers\u00e9 au service de l\u2019inclusion : quand les collaborateurs handicap\u00e9s forment les managers"},"content":{"rendered":"<h2>Pourquoi l\u2019inclusion du handicap ne peut plus se r\u00e9sumer \u00e0 des formations descendantes<\/h2>\n<p>Depuis des ann\u00e9es, les entreprises investissent dans des modules e-learning, des conf\u00e9rences sur le handicap et l\u2019emploi, des campagnes d\u2019affichage. Tout cela a son utilit\u00e9, mais les chiffres bougent lentement. Dans de nombreux pays, les personnes en situation de handicap restent nettement moins employ\u00e9es que les autres, et leur progression de carri\u00e8re demeure frein\u00e9e.<\/p>\n<p>En interne, les m\u00eames sc\u00e8nes se r\u00e9p\u00e8tent&nbsp;: des managers mal \u00e0 l\u2019aise face \u00e0 l\u2019annonce d\u2019un handicap, des d\u00e9cisions prises \u00ab&nbsp;pour prot\u00e9ger la personne&nbsp;\u00bb sans lui demander son avis, des process pens\u00e9s sans les principaux concern\u00e9s, puis \u00ab&nbsp;adapt\u00e9s&nbsp;\u00bb a posteriori.<\/p>\n<p>Ce qui manque souvent, ce n\u2019est pas la bonne volont\u00e9, mais un vrai changement de regard. Et ce changement ne se d\u00e9cr\u00e8te pas dans une salle de formation. Il se construit dans la dur\u00e9e, au contact direct du v\u00e9cu des collaborateurs handicap\u00e9s. C\u2019est pr\u00e9cis\u00e9ment l\u00e0 que le mentorat invers\u00e9 devient un levier puissant.<\/p>\n<h2>Le mentorat invers\u00e9&nbsp;: renverser la relation apprenante<\/h2>\n<h3>De quoi parle-t-on exactement&nbsp;?<\/h3>\n<p>Le mentorat invers\u00e9 (ou <em>reverse mentoring<\/em>) est une d\u00e9marche o\u00f9 la personne la plus junior ou la moins \u00ab&nbsp;puissante&nbsp;\u00bb dans la hi\u00e9rarchie devient mentor d\u2019un profil plus senior, souvent un manager ou un dirigeant. Historiquement, le concept a \u00e9t\u00e9 popularis\u00e9 pour traiter des sujets digitaux ou interg\u00e9n\u00e9rationnels&nbsp;: des jeunes collaborateurs formaient des cadres dirigeants aux r\u00e9seaux sociaux, aux nouveaux usages, aux codes culturels actuels.<\/p>\n<p>Appliqu\u00e9 au handicap, le principe est le m\u00eame, mais l\u2019enjeu va bien au-del\u00e0 de la technologie ou des g\u00e9n\u00e9rations&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Mentor<\/strong>&nbsp;: un collaborateur en situation de handicap (visible ou non), form\u00e9 et volontaire.<\/li>\n<li><strong>Mentor\u00e9<\/strong>&nbsp;: un manager, un membre de comit\u00e9 de direction, un RH, un d\u00e9cideur cl\u00e9.<\/li>\n<li><strong>Objet du mentorat<\/strong>&nbsp;: l\u2019exp\u00e9rience quotidienne du handicap au travail, les obstacles concrets, les biais manag\u00e9riaux, les leviers d\u2019inclusion et les ajustements organisationnels.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ici, ce n\u2019est plus \u00ab&nbsp;le manager qui sait&nbsp;\u00bb et \u00ab&nbsp;la personne handicap\u00e9e qu\u2019il faut prot\u00e9ger&nbsp;\u00bb. C\u2019est le collaborateur handicap\u00e9 qui apporte une expertise d\u2019usage, souvent ignor\u00e9e, sur l\u2019accessibilit\u00e9, les am\u00e9nagements, la charge mentale, la carri\u00e8re, les micro-agressions, les non-dits.<\/p>\n<h3>Quand la l\u00e9gitimit\u00e9 change de camp<\/h3>\n<p>Ce renversement bouscule la hi\u00e9rarchie symbolique&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>Le manager ne vient pas \u00e9valuer mais <strong>apprendre<\/strong>.<\/li>\n<li>Le collaborateur handicap\u00e9 ne vient pas se justifier mais <strong>transmettre<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dans certaines organisations, ce renversement a \u00e9t\u00e9 structur\u00e9 dans des programmes entiers&nbsp;: la Banque europ\u00e9enne d\u2019investissement a par exemple mis en place un programme de mentorat invers\u00e9 d\u00e9di\u00e9 \u00e0 l\u2019inclusion du handicap, o\u00f9 des collaborateurs en situation de handicap mentorent des cadres pour transformer durablement les pratiques manag\u00e9riales et les politiques internes.<\/p>\n<p>D\u2019autres structures, comme des programmes de type Disability Connect au Royaume-Uni, proposent des sch\u00e9mas similaires&nbsp;: des mentors handicap\u00e9s accompagnent des leaders pour faire \u00e9voluer leur regard et leurs d\u00e9cisions.<\/p>\n<p>Dans ces dispositifs, la l\u00e9gitimit\u00e9 ne vient plus du statut hi\u00e9rarchique, mais de l\u2019exp\u00e9rience v\u00e9cue. C\u2019est tout l\u2019enjeu.<\/p>\n<h2>Pourquoi confier le r\u00f4le de mentor aux collaborateurs handicap\u00e9s&nbsp;?<\/h2>\n<h3>Une expertise unique, trop rarement reconnue comme telle<\/h3>\n<p>Les collaborateurs handicap\u00e9s sont souvent consult\u00e9s \u00e0 la marge&nbsp;: \u00ab&nbsp;Dis-nous si quelque chose ne va pas&nbsp;\u00bb. C\u2019est une approche r\u00e9active, centr\u00e9e sur le probl\u00e8me. Le mentorat invers\u00e9, lui, part d\u2019un autre postulat&nbsp;:<\/p>\n<p><strong>Le collaborateur handicap\u00e9 poss\u00e8de une expertise strat\u00e9gique sur le fonctionnement r\u00e9el de l\u2019entreprise, vue depuis un angle que les dirigeants n\u2019ont pas.<\/strong><\/p>\n<p>Il peut, par exemple&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>D\u00e9crire pr\u00e9cis\u00e9ment les points de friction invisibles dans un open space, un outil, un process de r\u00e9union.<\/li>\n<li>Mettre en lumi\u00e8re l\u2019impact de certaines d\u00e9cisions sur la fatigue, la charge mentale, le sentiment de s\u00e9curit\u00e9.<\/li>\n<li>Donner un retour concret sur le recrutement, l\u2019onboarding, l\u2019\u00e9valuation, tels qu\u2019ils sont v\u00e9cus par un salari\u00e9 en situation de handicap.<\/li>\n<li>Proposer des solutions pragmatiques qui ne co\u00fbtent pas forc\u00e9ment cher, mais transforment le quotidien.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cette expertise, quand on lui donne un cadre et une reconnaissance, devient un actif strat\u00e9gique pour l\u2019entreprise.<\/p>\n<h3>Un levier puissant d\u2019empowerment<\/h3>\n<p>Devenir mentor change aussi la trajectoire du collaborateur handicap\u00e9&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>Il ne se d\u00e9finit plus seulement par son handicap, mais par sa capacit\u00e9 \u00e0 faire progresser l\u2019organisation.<\/li>\n<li>Il d\u00e9veloppe des comp\u00e9tences cl\u00e9s&nbsp;: prise de parole, structuration d\u2019un message, posture de conseil, sens politique.<\/li>\n<li>Il gagne en visibilit\u00e9 aupr\u00e8s de la direction, ce qui peut ouvrir des opportunit\u00e9s d\u2019\u00e9volution ou de projets transverses.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour beaucoup de participants, le mentorat invers\u00e9 est v\u00e9cu comme une reconnaissance officielle de leur expertise, loin de la figure du \u00ab&nbsp;b\u00e9n\u00e9ficiaire d\u2019am\u00e9nagements&nbsp;\u00bb.<\/p>\n<h2>Ce que les managers apprennent vraiment dans un programme de mentorat invers\u00e9 handicap<\/h2>\n<h3>Sortir des concepts pour toucher le r\u00e9el<\/h3>\n<p>Les formations classiques parlent de quotas, de d\u00e9finitions l\u00e9gales, de typologies de handicap. Le mentorat invers\u00e9, lui, met le manager face \u00e0 un visage, une histoire, un quotidien.<\/p>\n<p>Concr\u00e8tement, un cycle de rencontres peut aborder des th\u00e8mes comme&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>Comment se passe une journ\u00e9e type quand on est malvoyant, sourd, neuroatypique ou atteint d\u2019une maladie chronique&nbsp;?<\/li>\n<li>Qu\u2019est-ce qui, dans les outils ou les process, complique inutilement les choses&nbsp;?<\/li>\n<li>Quelles attitudes manag\u00e9riales aident vraiment, et lesquelles \u00e9puisent, m\u00eame sans mauvaise intention&nbsp;?<\/li>\n<li>Quels moments de la carri\u00e8re sont particuli\u00e8rement critiques (entretien annuel, mobilit\u00e9, retour de cong\u00e9, arr\u00eat longue maladie\u2026) ?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cette plong\u00e9e dans le r\u00e9el, r\u00e9p\u00e9t\u00e9e sur plusieurs mois, produit un effet de bascule durable&nbsp;: le handicap cesse d\u2019\u00eatre un sujet th\u00e9orique pour devenir un param\u00e8tre naturel du management.<\/p>\n<h3>Apprendre \u00e0 se taire, \u00e9couter et poser les bonnes questions<\/h3>\n<p>Pour les managers, le premier apprentissage est souvent\u2026 le silence.<\/p>\n<p>La posture attendue n\u2019est pas de \u00ab&nbsp;r\u00e9parer&nbsp;\u00bb ni de r\u00e9pondre, mais&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00e9couter sans couper,<\/li>\n<li>accueillir les \u00e9motions et les critiques,<\/li>\n<li>poser des questions ouvertes,<\/li>\n<li>accepter d\u2019\u00eatre mis en face de ses angles morts.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Beaucoup d\u00e9couvrent \u00e0 cette occasion qu\u2019ils ont, malgr\u00e9 eux, pratiqu\u00e9 un paternalisme bienveillant (\u00ab&nbsp;Je pr\u00e9f\u00e8re ne pas te confier ce projet, \u00e7a serait trop fatigant pour toi&nbsp;\u00bb), qu\u2019ils sous-estiment la charge cognitive li\u00e9e \u00e0 certains environnements, ou qu\u2019ils survalorisent la pr\u00e9sence physique, les horaires norm\u00e9s, la disponibilit\u00e9 permanente.<\/p>\n<p>Ce travail d\u2019introspection, accompagn\u00e9 dans un cadre s\u00e9curisant, transforme profond\u00e9ment la fa\u00e7on de g\u00e9rer les \u00e9quipes.<\/p>\n<h3>Traduire le v\u00e9cu en d\u00e9cisions concr\u00e8tes<\/h3>\n<p>Un bon programme de mentorat invers\u00e9 ne s\u2019arr\u00eate pas aux prises de conscience. Il aide les managers mentor\u00e9s \u00e0 traduire ce qu\u2019ils ont appris en d\u00e9cisions et en arbitrages&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>modification de certains crit\u00e8res d\u2019\u00e9valuation (arr\u00eater de mesurer le temps de pr\u00e9sence comme indice d\u2019engagement),<\/li>\n<li>\u00e9volution des modalit\u00e9s de r\u00e9union (documents accessibles, ordre du jour clair, temps de parole r\u00e9gul\u00e9),<\/li>\n<li>simplification de proc\u00e9dures internes particuli\u00e8rement inaccessibles,<\/li>\n<li>int\u00e9gration syst\u00e9matique d\u2019un \u00ab&nbsp;r\u00e9flexe inclusion handicap&nbsp;\u00bb dans les projets (nouveaux outils, nouveaux locaux, nouvelles politiques).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les organisations qui ont structur\u00e9 cette d\u00e9marche t\u00e9moignent d\u2019une meilleure compr\u00e9hension des obstacles \u00e0 l\u2019inclusion, y compris dans des environnements complexes comme les banques, les universit\u00e9s ou les h\u00f4pitaux.<\/p>\n<h2>Comment concevoir un programme de mentorat invers\u00e9 handicap cr\u00e9dible<\/h2>\n<h3>1. Clarifier l\u2019intention&nbsp;: transformation, pas communication<\/h3>\n<p>Un programme de mentorat invers\u00e9 n\u2019est pas un gadget de communication ni un \u00ab&nbsp;\u00e9v\u00e9nement handicap&nbsp;\u00bb de plus. Avant tout lancement, il faut r\u00e9pondre \u00e0 quelques questions simples&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>Qu\u2019est-ce qu\u2019on veut changer concr\u00e8tement dans l\u2019entreprise (recrutement, management, parcours, culture)&nbsp;?<\/li>\n<li>Qui prendra les d\u00e9cisions qui d\u00e9coulent des enseignements du programme&nbsp;?<\/li>\n<li>Comment s\u2019assurer que les \u00e9changes ne restent pas symboliques mais d\u00e9bouchent sur des actes&nbsp;?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sans cette clart\u00e9, le risque est de cr\u00e9er de la frustration chez les mentors handicap\u00e9s, qui auront livr\u00e9 des \u00e9l\u00e9ments pr\u00e9cieux sans voir d\u2019\u00e9volution tangible.<\/p>\n<h3>2. Choisir et pr\u00e9parer les mentors<\/h3>\n<p>Les collaborateurs handicap\u00e9s ne sont pas des porte-parole automatiques. Il est indispensable de&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>travailler sur la base du volontariat,<\/li>\n<li>expliquer clairement le r\u00f4le de mentor et ce qu\u2019il n\u2019est pas (ni psychologue, ni porte-parole de toutes les situations de handicap),<\/li>\n<li>proposer une formation sp\u00e9cifique&nbsp;: posture de mentor, gestion des limites, mise en r\u00e9cit de son exp\u00e9rience, gestion de r\u00e9actions parfois maladroites.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cette pr\u00e9paration peut \u00eatre co-construite avec la mission handicap, les RH, des associations sp\u00e9cialis\u00e9es ou des partenaires externes, qui ont d\u00e9j\u00e0 \u00e9prouv\u00e9 ces dispositifs de mentorat invers\u00e9.<\/p>\n<h3>3. S\u00e9lectionner les managers mentor\u00e9s avec exigence<\/h3>\n<p>Pour que le programme ait un impact r\u00e9el, il est utile de cibler&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>des managers de managers,<\/li>\n<li>des membres de comit\u00e9s de direction,<\/li>\n<li>des fonctions support cl\u00e9s (RH, IT, immobilier, transformation).<\/li>\n<\/ul>\n<p>On ne cherche pas seulement des personnes sensibilis\u00e9es, mais aussi des d\u00e9cideurs en capacit\u00e9 de faire bouger les lignes. La consigne est simple&nbsp;:<\/p>\n<p><strong>\u00ab&nbsp;Si vous vous inscrivez, vous vous engagez \u00e0 vous remettre en question et \u00e0 agir dans votre sph\u00e8re d\u2019influence.&nbsp;\u00bb<\/strong><\/p>\n<h3>4. Poser un cadre s\u00e9curis\u00e9 pour tous<\/h3>\n<p>L\u2019inversion de la relation apprenante est puissamment symbolique\u2026 et potentiellement inconfortable. D\u2019o\u00f9 l\u2019importance d\u2019un cadre clair&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>engagements r\u00e9ciproques sign\u00e9s (confidentialit\u00e9, non-repr\u00e9sailles, libert\u00e9 de parole),<\/li>\n<li>dur\u00e9e et fr\u00e9quence des rencontres (par exemple 6 \u00e0 8 s\u00e9ances sur un an),<\/li>\n<li>espace neutre (physique ou virtuel) pour \u00e9viter de \u00ab&nbsp;jouer \u00e0 domicile&nbsp;\u00bb chez le manager,<\/li>\n<li>possibilit\u00e9 pour chacun de mettre fin au bin\u00f4me si la relation ne fonctionne pas, sans cons\u00e9quence sur la carri\u00e8re.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>5. Organiser le suivi et la capitalisation<\/h3>\n<p>Un bon programme combine&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>des temps en bin\u00f4me (mentor \/ mentor\u00e9),<\/li>\n<li>des sessions collectives entre mentors, pour partager ce qu\u2019ils vivent,<\/li>\n<li>des points d\u2019\u00e9tape avec l\u2019\u00e9quipe projet pour identifier les signaux faibles et les axes d\u2019action.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00c0 la fin d\u2019un cycle, il est utile de&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>synth\u00e9tiser les enseignements (sans trahir la confidentialit\u00e9),<\/li>\n<li>les traduire en recommandations op\u00e9rationnelles,<\/li>\n<li>les pr\u00e9senter aux instances de gouvernance avec un plan d\u2019action dat\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p>C\u2019est ce travail de capitalisation qui permet au mentorat invers\u00e9 de d\u00e9passer le stade d\u2019initiative inspirante pour devenir un levier de transformation organisationnelle.<\/p>\n<h2>Pi\u00e8ges \u00e0 \u00e9viter&nbsp;: quand le mentorat invers\u00e9 devient de la cosm\u00e9tique<\/h2>\n<h3>Faire peser tout le poids du changement sur les personnes handicap\u00e9es<\/h3>\n<p>Si le dispositif est mal con\u00e7u, les collaborateurs handicap\u00e9s peuvent se retrouver \u00e0&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00e9duquer, expliquer, produire du contenu,<\/li>\n<li>absorber les \u00e9motions, la culpabilit\u00e9 ou la r\u00e9sistance des managers,<\/li>\n<li>se heurter \u00e0 des blocages sans disposer de pouvoir r\u00e9el pour agir.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour \u00e9viter cela, il est essentiel de&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>reconna\u00eetre le temps de mentorat dans la charge de travail,<\/li>\n<li>pr\u00e9voir une supervision ou un espace de soutien pour les mentors,<\/li>\n<li>rappeler que le changement structurel reste de la responsabilit\u00e9 de la direction.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Utiliser le dispositif comme vitrine sans rien changer en profondeur<\/h3>\n<p>Mettre en avant quelques bin\u00f4mes dans un rapport RSE ou une campagne de communication, sans modifier les pratiques internes, finit g\u00e9n\u00e9ralement par se retourner contre l\u2019entreprise.<\/p>\n<p>Les collaborateurs handicap\u00e9s ne demandent pas une mise en avant symbolique, mais des avanc\u00e9es concr\u00e8tes&nbsp;: recrutements, promotions, accessibilit\u00e9, am\u00e9nagements de postes, politiques de t\u00e9l\u00e9travail, etc.<\/p>\n<p>Le mentorat invers\u00e9 doit donc \u00eatre rattach\u00e9 \u00e0 la strat\u00e9gie handicap et inclusion, avec des indicateurs de suivi clairs.<\/p>\n<h3>Oublier que l\u2019inclusion d\u00e9passe le seul sujet du handicap<\/h3>\n<p>M\u00eame si le programme est centr\u00e9 sur les collaborateurs handicap\u00e9s, leurs t\u00e9moignages s\u2019articulent souvent avec d\u2019autres enjeux&nbsp;: sant\u00e9 mentale, parentalit\u00e9, pr\u00e9carit\u00e9, discriminations crois\u00e9es. La richesse du dispositif vient aussi de cette capacit\u00e9 \u00e0 ouvrir la r\u00e9flexion sur l\u2019inclusion au sens large.<\/p>\n<h2>Vers une nouvelle culture manag\u00e9riale&nbsp;: apprendre de celles et ceux qui vivent les contraintes<\/h2>\n<p>Le mentorat invers\u00e9 handicap n\u2019est ni une mode ni une \u00ab&nbsp;bonne pratique&nbsp;\u00bb de plus \u00e0 cocher. C\u2019est un changement de culture manag\u00e9riale&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>accepter que la comp\u00e9tence ne r\u00e9side pas uniquement au sommet de la pyramide,<\/li>\n<li>reconna\u00eetre que le handicap est une source d\u2019expertise sur le travail, pas seulement un co\u00fbt ou un risque,<\/li>\n<li>inscrire l\u2019inclusion dans le quotidien des relations de travail, pas uniquement dans des chartes et des engagements publics.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les organisations qui osent confier aux collaborateurs handicap\u00e9s le r\u00f4le de mentors d\u00e9couvrent souvent beaucoup plus que ce qu\u2019elles cherchaient au d\u00e9part&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>une meilleure compr\u00e9hension des obstacles \u00e0 l\u2019emploi et \u00e0 la progression de carri\u00e8re,<\/li>\n<li>des solutions simples, co-construites, qui am\u00e9liorent la vie de toute l\u2019\u00e9quipe,<\/li>\n<li>des managers plus humbles, plus \u00e0 l\u2019\u00e9coute, plus align\u00e9s avec les attentes d\u2019inclusion des nouvelles g\u00e9n\u00e9rations.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En inversant la relation apprenante, on ne fait pas \u00ab&nbsp;un geste&nbsp;\u00bb en direction des personnes handicap\u00e9es. On construit une entreprise o\u00f9 ceux qui vivent les contraintes ont voix au chapitre pour les transformer. C\u2019est sans doute l\u2019une des formes les plus puissantes d\u2019inclusion durable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pourquoi l\u2019inclusion du handicap ne peut plus se r\u00e9sumer \u00e0 des formations descendantes Depuis des ann\u00e9es, les entreprises investissent dans des modules e-learning, des conf\u00e9rences sur le handicap et l\u2019emploi, des campagnes d\u2019affichage. Tout cela a son utilit\u00e9, mais les chiffres bougent lentement. Dans de nombreux pays, les personnes en situation de handicap restent nettement [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":34,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-956","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/handysunmonde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/956","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/handysunmonde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/handysunmonde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handysunmonde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handysunmonde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=956"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/handysunmonde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/956\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handysunmonde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/handysunmonde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=956"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handysunmonde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=956"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/handysunmonde.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=956"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}